26 hősies akaraterővel rendelkező személy, akik nyertek a túlsúly ellen

Minden évben sokan megígérik maguknak, hogy leadnak néhány kiló pluszt. De nem mindannyiunknak van elég motivációja és akaratereje arra, hogy ténylegesen elkezdjünk aktívak lenni, és abbahagyjuk az egészségtelen ételek fogyasztását.

Felfedeztünk 26 hőst, akik karakterük erősségének köszönhetően elérték azt, amit akartak. Csak nézd meg őket!

1. „2014 óta több mint 72,5 kg-ot adtam le és 23 nap alatt lefutottam a harmadik ultramaratonomat!”

1836937803_674181007744423.jpg

2. „Ez egy kemény év volt, és még mindig van hova fejlődnöm – de el sem hiszem, hogy milyen messzire jutottam már!”

676216713_944118100755956.jpg

3. „Leadtam 50 kg-ot 18 hónap alatt egy rögbi sérülés után, elkezdtem evezni az egyetemen, és megszereztem a mesterdiplomámat matematikából …”

776232228_1218100839089153.jpg

4. „Több mint 4 év fogyás, és azt mondhatom, hogy jelen pillanatban már 145 kg-ról 77,5 kg-ra fogytam! ”

249011515_2108618100852148.jpg

5. „A húgom csodálatos idén, és annyira büszke vagyok rá!”

1638784246_1191810091902309.jpg

6. 95 kg-ról 62 kg-ra

1214098300_1218100974571490.jpg

7. „Anyám talált rólam egy régi képet … Egy év telt el és 45 kg-t fogytam. Nagyon jól érzem magam!

1772286537_1018101084568568.jpg

8. „Arc változás folyamata: ma összefutottam egy régi főiskolai barátommal, aki szó szerint nem volt hajlandó elhinni, hogy én vagyok, mert ’felismerhetetlen vagyok.’”

972492743_1868593401810101.jpg

9. „Ez az én végső formám: egészséges! 82,5 kg-t fogytam!

412966918_70327561810110.jpg

10. „Köszönöm magamnak, hogy nem adtam fel az elmúlt 30 hónapban.”

717164580_1181011642572613.jpg

11. „A bal oldali kép egy évvel ezelőtti. A jobb oldali kép mai. Elértem a fogyás célomat, de azt tervezem, hogy folytatom!“

615950916_187918101139071.jpg

12. „Annak tiszteletére, hogy újra illik rám egy régi ruhám és a közelgő 30. születésnapomra vasárnap. Olyan nehéz év volt, de a fejlődésem megmosolyogtat. Azt hiszem, a végső célom 59 kg (1,5 éves folyamat).”

1691691476_1762618101253894.jpg

13. „Leadtam 34 kg-ot és még nincs vége!”

1610627952_1718101215175990.jpg

14. „Leadtam 46 kg-t. Még mindig nincs vége, de néha úgy érzem, hogy más embernek nézek ki.

224442479_224801318101390.jpg

15. „Egy év randizás után, és 2 hónappal az esküvőnk előtt 2 évvel később. Ő 13,5 kg-ot fogyott, én pedig 45 kg-t.

1986023721_526216181810130.jpg

16. Nézd meg a különbséget!

609827703_1973218518101497.jpg

17. „Fogytam 32 kg-t 6 hónap alatt. Most már ehetek pizzát?!

58621512_519231810140739.jpg

18. „Ma elértem a cél súlyomat! Az elmúlt 7 évben szó szerint leadtam egy egész embert. Súlycsökkentő műtétem volt 2010.10.5-én, és összesen 94 kg-ot veszítettem el. Most futhatok, csinálhatok CrossFit-et, és valójában élem az életemet!”

266559357_400018831810155.jpg

19. „Az életem legrosszabb részétől, amikor az érzelmeimet evésbe és ivásba fojtottam. A legkisebb súlyomon át, amikor megszállottja lettem a mérlegen lévő számoknak, túlzásba vittem a kardio edzést és az alacsony kalóriatartalmú diétát. A boldog középutamig, miután rátaláltam a súlyemelésre és a rugalmas étrendre.”

722799012_36046218101561.jpg

20. 128 kg-ról 85 kg-ra. A különbség nyilvánvaló.

167718909_1181016383713023.jpg

21. „Itt az új életem első éve. Soha nem éreztem magam olyan jól, mint most!

1577139220_1342272181016274.jpg

22. „Még mindig hosszú utat kell megtennem, de nagyon örülök az előrehaladásomnak.”

510378139_214981810179505.jpg

23. „Nem tudom elhinni, hogy ugyanaz a póló milyen különböző.”

350744966_1672661810173170.jpg

24. „Csökkentettem a gyorsételeket, rendszeresen edzek, és egészségesen étkezem. Jobban érzem magam, mint valaha!

1486118107_1861501810175945.jpg

25. 95,7 kg-ról 68 kg-ra. Ez a fogyókúrás utazás kardió edzéseket és szénhidrát megvonást tartalmazott.

1957716305_1262181018232241.jpg

26. „A bal oldali kép 2010-ben készült, a jobb oldali 2013-ban. Már 5 éve tartom a súlyomat.”

713486902_1522212718101851.jpg

Melyik átalakulás tűnik a leghihetetlenebbnek?

 

Forrás: